警察心理健康的意义主要体现在五个方面：有利予改善警察的生活质量，有利 于提高警察的战斗力，有利于警察正确履行职责，有利于预防警察违法犯罪以及有利于密切警民关系。
一、心理健康有利于改善警察的生活质量
（一）预防心身疾病的发生
心身疾病是指心理因素在疾病的起因中占据主导地位的疾病，如胃肠溃疡、冠 心病、原发性高血压以及部分癌症等。这些疾病的起因，主要是心理作用的结果。
约翰·格雷说过：“身体健康在很大程度上取决于心理健康。”健康的心理对人 们的身体健康有明显的维持、促进作用，反之，不健康的心理则对人们的身体健康 起着消极、干扰的作用。
人们都有这样的体验：惊慌时会感到自己的心脏怦怦乱跳；愤怒、焦虑时则会 心率加快，血压升高，这是交感神经处于兴奋状态的表现。这种兴奋情绪如果持续 下去，结合其他生理条件，就有可能造成心血管机能紊乱，出现高血压。
人们的心理状况不但影响着病发与病变，而且直接影响着治疗与康复。即使 是在医学界，人们也大都承认这么一种观点：治疗的目的及关键所在，不是患者身 体疾病的解决，而是其生活方式及生活风格的改变，是其心理素质和生活质量的 提高。
警察因工作压力大，致使身体免疫功能降低，导致积劳成疾、英年早逝的事例时 有发生。1999，年全国公安机关积劳成疾因公殉职的民警有219人，占牺牲民警总数 的41%；2001，年广东省因劳累过度牺牲的民警有7人，占牺牲民警总数的47%。
因此，恬静乐观的情绪和健全的性格品质对预防警察心身疾病的发生具有十分重要的作用。
（二）预防精神疾病的发生
精神疾病（或精神障碍）就是精神异常，包括精神活动异常和人格异常。精神 活动异常和人格异常的直接后果是导致人的社会功能下降或使其感到痛苦。
单纯的精神疾病极少导致死亡，但是当遇到外界刺激时，很可能引起严重后 果。自杀问题便是很明显的例子。我国每年20万自杀者中大多数人是因为心理有 问题，警察自杀的悲剧更是屡见不鲜，令人痛心！
台湾学者沈胜昂在一篇题为《回顾与展望——对警察心理卫生教育的反思》 的文中说：“根据一项调查资料统计，近几年，警察自杀身亡的平均比例除了比一 般民众的自杀率高之外，更令人遗憾的是，警察自杀身亡的比例竟然比因公殉职 的比例还要高很多……因此．警察工作既然是一个‘绝对高压’的职业，除了体育 及技能的因素外，心理健康及自我强度的正向发展，绝对不可缺少。”
如果警察心理素质好，心理比较健康，即使偶尔出现了异常心理行为，也会在 自我心理调节或及时寻求帮助的情况下得到缓解，直至消除。
（三）有利于建立良好的人际关系
警察心理健康，有利于和家人建立和谐的关系；有利于和同事相处，建立良好 的友谊；有利于和爱人相处，建立美满的家庭。在单位，和同事和睦相处，共同协 作，圆满地完成工作任务；在家里，和爱人互敬互让，共谱爱的乐章；在邻里之间， 能够和他们互帮互助，建立起团结友好的关系，这一切都有利于提高警察的生活 质量。
二、心理健康有利于提高警察的战斗力
警察素质就是警力，就是战斗力。警察心理健康是警察素质的重要组成部分， 因而，提高警察心理健康水平，必然有助于提高警察的战斗力。
警察心理健康是各种心理品质的一个综合指标，它是警察在工作、生活、学习 中表现出来的积极向上的心理状态。心理健康的警察往往热爱自己的职业，对工 作表现出极大的热情，以坚强的毅力和百折不挠的精神克服各种困难，创造性地 应对自己面临的挑战，出色地完成工作任务。在他们看来，工作不仅不会让他们感 觉厌烦，反而使他们从中发现很多乐趣。
反之，心理不健康的警察容易感觉到心理压力，这种心理压力使他们长期处 于心理应激状态，甚至造成心理创伤，这必然降低他们的工作效率，影响警察队伍 的素质和战斗力的发挥。
警察心理不健康，轻者表现为喝酒、吸烟的频率明显增加，常常充满抱怨，不 遵守纪律，常因小事与人发生争执，T作效率低，还常常迁怒于别人；重者表现为 酗酒、嗜烟，对工作严重不满，不负责任，事故频出等。
由此可见，警察心理不健康表现出来的行为将严重影响警察个体能力的发挥，大大降低警察队伍的战斗力。
公安工作的危险性也给警察的心理健康提出了更高的要求。警察常常要面对穷凶极恶的歹徒，那些歹徒可能手执棍棒，也可能手执刀枪，当警察在与歹徒对峙时，他们面临的不仅是一场生死搏斗，也是一场心理较量。如果警察心理素质不过关，轻者会出现紧张、焦虑、畏惧等情绪；重者则会呆滞、面色苍白、反应迟钝等。无论是哪种情绪，都会使警察失去克制自己的能力，并会带来一系列的行为紊乱，如执行任务时会手脚不听使唤，武器操作的准确性和速度等都会受到影响，这样会大大降低警察队伍的整体战斗力。
因此，重视警察心理健康，对于提高警察队伍的战斗力和工作效率具有重要的意义。
二、心理健康有利于警察正确履行职责
不良的心理状态还会影响警察的公正执法。按照心理学中的宣泄理论，人的需要、动机、本能和行为等受挫后，会产生消极情绪，给人造成心理压力，若不能及时排解，就会转化为行为的反向动力，使人出现反常行为，侵犯与攻击他人。警察除了恋爱、婚姻、消费等常人都可能遇到的生活困扰，以及工作调动、内部关系等工作压力外，还要大量接触社会“异类”和阴暗面，长此以往，必将对其心理造成影响，从而在思维、性格和情绪等方面出现不正常的波动，极易产生焦虑、忧郁等情绪。
如果忽视对警察心理素质和抗压能力及自控能力的训练和提高，必将产生严重的后果。其中看得见的后果是一些极端事件的发生，如酒后驾车、肇事逃逸、冲动时开枪伤人、刑讯逼供致人死亡等。武汉市东湖区交警大队某警官性格内向.一直上中、晚班，由于无法照顾好家庭，和妻子常常发生摩擦。一天，在值勤前又和妻子发生了不愉快，因此值勤时脾气不是很好，5分钟内竟然开出了17张罚单，罚款数额达2550元。而看不见的后果更是多方面的，例如，因心情郁闷面对群众不理睬。这种现象看似没有很严重的后果，但积少成多，就会给人留下“冷硬横推”、简单粗暴的印象。有的警察甚至会因心理疾病导致政治上的不坚定，对理想和事业冷漠，从而影响到公安机关的执法效率和服务水平，最终影响整个警察队伍的形象。
四、心理健康有利于预防警察违法犯罪
心理健康的人，认知活动积极，心态平和，善于调控自己的情绪，与人为善，人 际系比较协调，道德规范和法制观念较强，因而，能够把自己的行为约束在社会 规范允许的范围内，违法犯罪的可能性就会大大降低。
然而，警察在工作中不可避免地会遇到一些顽固的犯罪分子，他们往往会出 言不逊，挖苦讽刺警察，对警察故意嚣张地进行挑衅，有的甚至辱骂警察。这时， 如果警察的心理素质不过关，往往会被犯罪分子激起不良情绪，如情绪失控，对犯 罪分子大打出手，或者刑讯逼供等。
2008年10月11日晚，肇东市公安局民警李峰、李鑫宇、齐新等六人乘车前往 哈尔滨市南岗区铁路文化宫旁的糖果酒吧，在下楼梯拐弯处与另一方当事人林某 和车某等人发生了争执，继而双方发生殴斗，致林某当场死亡。由此可以看出，作为警察，他们的心理素质明显不过关。
当然，警察也是普通的人，也有自己的脾气，但是，作为执法者，警察又不是普 通的人．所以不能按普通人的标准要求自己，而应该比普通人有更好的自控能力。 当有人和自己胡搅蛮缠时，如果道理讲不通，就暂时忍下来，而不应该和对方动 手。如果上述事故中的警察有良好的心理素质，相信这起事故就不会发生了。
五、、心理健康有利于密切警民关系
警察心理健康，在执法时就会多一分耐心，少一分急躁，对群众就会多一分热 情，少一分冷漠，从而有利子加深警民关系，有利于警察工作的开展。
“有困难找警察”，这不仅是一个口号，更是群众对警察的信任。由于警察是国 家权力的执行者，他们代表着正义和公平，因此，民众还是愿意把自己的安全寄托 于警察的。
在平时的执法过程中，如果警察能够走近群众，心平气和地向群众解释疑虑， 相信民众对警察会更加尊敬和拥护，并且会热情地为警察破案提供更多的线索。如果警察高高在上，对群众冷漠而不屑一顾，那么群众就不会相信这样的警察能保护自己的安危，因此也会远离警察，不愿意支持警察的工作。
